czwartek, Sierpień 5, 2021

Zdrowie

witamina B właściwości
Witaminy z grupy B składają się z ośmiu związków chemicznych rozpuszczalnych w wodzie. Mają ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Szczególnie wpływają korzystnie na funkcjonowanie mózgu. Odpowiadają za prawidłowy wzrost dzieci, a co ciekawe chronią przed nowotworami. Witaminy z grupy B występują niemal w każdym pożywieniu pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego....
biały nalot na języku - przyczyny
Nasze ciało nieustannie daje dam sygnały o wszystkim, co dzieje się w jego wnętrzu. Na przykład wygląd naszego języka mówi wiele na temat stanu zdrowia. Dlatego podczas szczotkowania zębów powinniśmy go uważnie obserwować. Zdrowy jest różowy, sprężysty i wilgotny. Kiedy zaczynamy chorować — jego wygląd się zmienia, co może...
skąd się bierze kwaśny smak w ustach
Kwaśny posmak w ustach to nieprzyjemny objaw, który powoduje dyskomfort w życiu codziennym, zwłaszcza gdy utrzymuje się przez dłuższy czas. Większość dorosłych osób zetknęło się z tego typu problemem przynajmniej raz w życiu. O czym może świadczyć kwaśny posmak w ustach? Poznaj przyczyny powstawania dziwnego smaku, w poniższym artykule rozwiejemy wątpliwości. Uczucie kwaśnego...
zioła antybakteryjne
Gdy w naszym pojawia się stres, brak snu i nieregularne jedzenie bardzo łatwo o infekcje. W takich momentach warto rozejrzeć się za produktami wspierające nasz układ odpornościowy. Dobrym wyborem mogą okazać się preparaty ziołowe. To doskonała propozycja dla osób, które wolą unikać ciągłego przyjmowania antybiotyków i pomocy szukają w...
sólo fo=izjologiczna
Sól fizjologiczna ma wszechstronne zastosowanie i znajduje się praktycznie w każdej domowej apteczce.  Co ważne, może być stosowana zarówno u dorosłych, jak i u dzieci do przemywania oczu i nosa, inhalacji, a nawet oczyszczania skaleczeń i ran. Co warto wiedzieć o soli fizjologicznej? Sprawdź! Sól fizjologiczna - co to? Sól fizjologiczna...
dieta buraczana
Burak jest jednym z tych produktów, o których ostatnimi czasy bardzo dużo się mówi. Te znane wszystkim warzywo posiada potężne właściwości prozdrowotne. A jednak, okazuje się, że burak może pozytywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Burak – jakie ma właściwości? Warto poznać najważniejsze zalety buraków oraz ich dobroczynne właściwości. Bardzo...
jak przeziębić włosy?
Czy wiedzieliście, że włosy też można przeziębić? Zdarza się to najczęściej jesienią i zimą, kiedy organizm atakowany jest przez chłód, a duże wahania temperatur mogą prowadzić do jego osłabienia. Wiatr i chłód źle wpływają również na cebulki włosów, co może zawarzyć na pogorszeniu się wyglądu naszej czupryny. Przeziębienie włosów,...
witaminy na odporność
Okres zimowy nie jest łaskawy dla naszego organizmu. To czas obniżonej odporności, gorszego nastroju, w którym mamy mniej energii. Zima odbija się też na wyglądzie – skóra i włosy mogą być przesuszone, paznokcie słabe, W organizmie zmienia się także tempo metabolizmu. Sprzyja temu mniejsza aktywność fizyczna i ciężkie posiłki....
jak prawidłowo szczotkować zęby
Regularne szczotkowanie zębów pastą jest niezbędne, aby utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej. Systematyczność i sumienność są tutaj niezbędne, jeśli chcemy cieszyć się białym i zdrowym uśmiechem przez długie lata. Właściwa pielęgnacja zębów wcale nie jest jednak taka łatwa, jak można byłoby się spodziewać, dlatego stworzyliśmy dla Was poradnik. Jaką wybrać...
spirulina co to?
Większość z nas stara się unikać chemii – zarówno tej aptecznej, jak i obecnej w przetworzonej żywności. Naprzeciw wychodzą naturalne produkty, które mają cudowny wpływ na nasz organizm dostarczających niezbędnych witamin i składników odżywczych. Takie są np. wodorosty, glony, algi morskie – pod każdą z tych nazw kryje się dobrodziejstwo...

ZOBACZ TEŻ