Tag: witamina c

Okres zimowy nie jest łaskawy dla naszego organizmu. To czas obniżonej odporności, gorszego nastroju, w którym mamy mniej energii. Zima odbija się też na wyglądzie – skóra i włosy mogą być przesuszone, paznokcie słabe, W organizmie zmienia się także tempo metabolizmu. Sprzyja temu mniejsza aktywność fizyczna i ciężkie posiłki....

Witamina C, często zwana witamina młodości, świetnie wpływa na układ immunologiczny, ma również zastosowanie przeciwzapalne. Sprawia, że skóra nabiera blasku, jest jędrna i odzyskuje jednolity koloryt. Ma również ogromny potencjał w kosmetyce: wpływa pozytywnie na skórę, chroniąc je przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników. Witamina C - właściwości Rola witaminy C w...