Coraz częściej mówi się o tzw. superfoods, czyli produktach, które są bogate w składniki odżywcze i mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Istnieje mnóstwo superproduktów, najczęściej wymieniane to egzotyczne: jagody goji, nasiona chia, komosa ryżowa, miód manuka, herbata matcha czy aloes. Problem w tym, że większość tych produktów jest...
Witamina C, często zwana witamina młodości, świetnie wpływa na układ immunologiczny, ma również zastosowanie przeciwzapalne. Sprawia, że skóra nabiera blasku, jest jędrna i odzyskuje jednolity koloryt. Ma również ogromny potencjał w kosmetyce: wpływa pozytywnie na skórę, chroniąc je przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników.
Witamina C - właściwości
Rola witaminy C w...