dieta lekkostrawna, kurczak, marchewka, obiad, obiad dla malucha, przepisy, rozszerzanie diety, ryż

Potrawka z kurczaka

Dziś danie absurdalnie proste i smaczne. Pierwszy raz jadłam je po porodzie, już w domu, ze względu na zalecenie stosowanie diety lekkostrawnej. 

Składniki:

  • 1 sztuka piersi z kurczaka
  • 2 sztuki marchewki
  • 0,5 szklanki wody
  • sól, pieprz, natka pietruszki do smaku

Przygotowanie:

Pierś pokroić w kawałeczki i podsmażyć bez tłuszczu. Kiedy z mięsa wypłynie sok, wrzucić pokrojoną marchewkę i przyprawić. Dodać wodę i dusić pod przykryciem ok. 30 minut. Najlepiej smakuje z białym ryżem.
Prawda, że proste? A pyszne. To samo danie zaserwowałam przyjaciółce, kiedy ona urodziła i też była zadowolona. Podwójnie: raz, że smaczne, dwa, że ona dostała gotowe 😉
Danie pochodzi z sieci, ale nie wiem skąd, bo znalazł je mąż i nie zapisał sobie adresu strony.

8 Comments

  1. Ja znam trochę inna potrawkę z kurczaka, robiła ja zawsze moja mama z mięsa z rosołu i warzyw z rosołu. Warzywa starte na tarce wszystkie zalane rosołem i zagęszczone śmietana i mąką tak by powstał sos i do tego kurak z rosołu.

    Reply

Pozostaw odpowiedź Aleksandra Komar Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.